Fotki prosto

Жизнь как есть!

Архив для

Цитрусовая диета

Вся группа цитрусовых идеально подходит для весеннего похудения: снижение веса обусловлено повышенным содержанием в этих фруктах гуанидиновых производных, подавляющих аппетит и стимулирующих расходование подкожного жира. Главное – не зацикливаться на одном виде цитрусовых, так как долгосрочный эффект снижения веса обеспечивается употреблением в равных количествах апельсинов, грейпфрутов и мандаринов.

Похудеть с бодифлексом

У большинства людей, в том числе и женщин, есть в жизни одна проблема – это избыточный вес. Оказывается, что похудеть за месяц без диет можно на 5 кг. А за 4 месяца вы можете уменьшить свою весовую категорию на 20 кг. При этом еще и улучшить ваше здоровье во много раз. Как? С помощью зарядки, […]